ロイブプラスの店舗に通っています
ロイブプラスの店舗は、全国でも銀座に1店舗しかありません。
ロイブプラスは、通常のロイブにはない屋外でのヨガがあったり、プロジェクションマッピングを使ったレッスンがあったりと、とにかく魅力がたくさん。
唯一のネックといえば、他のスタジオよりも2,000円ほど料金が高いことでしょうか？
でも、銀座という土地柄や、レッスンの種類の多さなどを考えると納得の料金です。
私は職場が銀座に近いので、ロイブプラスの銀座店に仕事帰りに通っています。
私が通うのは金曜日。
金曜日にホットヨガをすると、仕事でのどす黒い感情やストレスがパーッと消えて行って週末が本当に清々しい気分で過ごせるんです。
だから、金曜日のホットヨガがお勧め♪
ロイブの店舗はどこ？
ロイブの店舗は全国にあります！
ラバやカルドと違うのは、地方にもロイブは積極的に店舗を出している点。
ロイブの店舗には、素敵なインストラクターさんがたくさんいます。
私のオススメの店舗は、銀座店。
銀座店の魅力は、ロイブプラスというランクが上の店舗だってこと。
銀座店は、屋外でヨガができたり、室内が他の店舗よりもおしゃれだったりと魅力があるんです。
店舗によって、インストラクターの対応や店内のおしゃれ度に違いがあります。
その違いは、体験レッスンでわかる！
だから、体験レッスンをお勧めしています。
体験レッスンに行くと、
自分にそのスタジオの雰囲気があっているか、インストラクターの指導があっているかなどがわかります。
ロイブの料金は高い？
ロイブの料金は、他と比べても一般的な価格帯。
どの店舗もだいたい7,700円です。
ラバと同じぐらいですね。
カルドは、もっと安くて6,000円程度ですが、
カルドとロイブは指導方法が全く違います。
カルドは、50人以上の人数でレッスンを行うので、どうしてもインストラクターの人は一人一人に指導することが難しいです。
その点、ロイブやラバは、少人数なので
インストラクターさんは一人一人のポーズをチェックしてくれます。
私のようなかなりの初心者の場合は、
自分で鏡でポーズをチェックしても
どこがおかしいのかなかなか一人では気づけないもの。
カルドは、ある程度ヨガのことをわかった経験者にオススメのスタジオですね。
ロイブのホットヨガ１年で感じた効果
私は、ロイブのホットヨガに通って１年が経ちます。
この１年で、私生活でも色んなことがありました‥
（ここで書くと、かなり長くなるので端折ります。）
それでも、体も心も良い方向に進んだ！という実感があります。
まずは、体の変化。
体重は、2.5キロほど減りました！
2.5キロ減ったことで、目標にしていた大学生の頃の体重に戻れました。
明らかに変わったのは、お腹。
下っ腹がぽこっと横から見ると出ていたのが、すらっと平らになりました。
自慢の細いウエストの再来！
足も全体的にほっそりして、スキニーが綺麗には来こなせるようになりました。
二の腕も、ぱっと見はよくわからないのですが、写真で見たときに
「綺麗になってる‥！」と気づきました。
体だけでなく、心も変わりました。
以前よりも、イライラすることが減ったんです。
イライラの原因だった「他人と比べる」をほとんどしなくなったからだと思います。
改めて、ロイブのホットヨガに通ってよかったって思います。
ロイブ プログラム
ロイブのプログラムは、なんと20種類以上！
だから、その日の気分や体調に合わせて、
● 今日は肩が凝っているから、「肩こリラックスヨガ」にしよう♪
● 機能は飲み過ぎちゃったから、「お腹引き締めヨガ」にしよう！
● ストレス発散のために激しく体を動かしたいから、「ヒートドラムダイエット」にしよう！
などと選べるんです。
そこが、プログラム数が多いスタジオのいいところですよね。
でも、レッスン数の種類だけで見ると、ロイブのプログラム数って実はラバやカルドと変わりません。
大手は、基本的に20種類以上あります。
では、ロイブのプログラムがラバやカルドと何が違うのか？
違いは、ロイブのプログラムは常に進化を遂げている点です。
随時、インストラクターが現場の生徒さんの声を聞いて、改善案を本部に出し、本部のインストラクターが現場のレッスンを改善していきます。
だから、常にベストなレッスンが受けられるんです。
他のスタジオとの違いはそこなんですね。
【公式にない情報】ロイブ 長岡店の口コミや体験レッスンの様子
ロイブ長岡店はロイブ店舗の中でも、ずば抜けてインストラクターの質が高いスタジオです。
この記事で、ロイブ歴1年の私が口コミと体験レッスンの様子をお伝えします♪
では、参りましょう！
ロイブ 長岡店 口コミ
このスタジオは、口コミでも大評判！
でも、中には悪い口コミもあったので、両方紹介します。
＜悪い口コミ＞
● 今までタオルのレンタルが無料だったのに、有料になった！
(長岡店20代 女性)
● 人気のレッスンだと、シャワーで待たないといけない。
(長岡店30代 女性)
確かに、私もシャワーで待つことあります‥。
でも、5分程度なのでそれほど苦にはなりませんよ♪
＜いい口コミ＞
● 産後、垂れて大きくなってしまったお尻がキュッと上向きになった！
(長岡店30代 女性)
● 半年で4キロのダイエットに成功した。
(長岡店50代 女性)
● ホットヨガのおかげで、体が軽くなり気分まで明るくなった。今の仕事を辞めて、転職しようと思えたのもヨガのおかげ。
(長岡店20代 女性)
など。
私は、ストレス発散効果が一番かなと思います。
仕事でのドロドロした感情が全て、スーッと流れていく。。
今まで、趣味ってなかったけど、
ホットヨガはずっと続けて行きたいと思える趣味になりました。
ロイブ 長岡店 体験レッスン
さぁ、長岡店の体験レッスンです！
フロントもおしゃれ！
受付に入ると、綺麗なお姉さんが笑顔で迎えてくれました。
お腹がキュッとしていて素敵。
そして、料金の500円を支払って、簡単な説明を受けて更衣室へ。
ロッカーが広いので、無駄に荷物が多い私でも大丈夫。笑
ここで、体験レッスンのセットについていたレンタルウェアに着替えます♪
体験レッスンでは、以下のものがセットでついてきました。
●水500ml × 2
●バスタオル
●フェイスタオル
●上下ウェア
着替え終わったら、水とフェイスタオルを持ってスタジオへ。
ポカポカ暖かい。。
スタジオ内は私語厳禁なので、とっても静か。
レッスンは簡単なストレッチから始まり、、
「普段使ってない部分が伸びて気持ちいいー！
サウナみたいに暑くないし、よかった♪」
と思ったのもつかの間。
レッスン中盤に差し掛かると、
立ちポーズが入ってきました。
この立ちポーズ、腹筋を使うものが多く、
一気に汗が全身から出てくるのがわかります。
脂肪が、、、
燃えている！！！
だから、カロリーを消費して、
痩せるのか。。
と納得。
レッスン後は、フルマラソンを終えたような
達成感と爽快感。
こんな気持ちいい習い事って
あったのか！
シャワールームで汗を流し、スッキリ。
化粧室も隅までピカピカに磨かれています。
（うちみたいな鏡の汚れが一切ない。。）
長岡店、人気の訳がわかりました。
ちなみに、ロイブは生徒満足度97%。
一つだけじゃなく、複数の効果を感じている方がほとんど。
ダイエットだけじゃないんですよね。
ロイブのホットヨガ効果の詳細は、公式でチェック
ロイブ 長岡店が人気の訳4つ
1. 土日でも予約が取りやすい。
（レッスンが朝から晩までずーっとあるので、人気が拡散されるみたい）
2. 変な仲良しグループがない
（スタジオ内は私語厳禁なので、おしゃべりはどこからも聞こえてきません）
3. 店内が隅々まで清潔
（ホットヨガは汗をかくので、衛生面が心配でしたが、ロイブ長岡店はどこもピカピカ）
4. インストラクターの質が高い
（みんな教えるのが丁寧なだけじゃなくて、スタイルも抜群。
目の前に目標がいると、俄然やる気も増します。）
▼ロイブのインストラクター▼
公式HPでは、ロイブの他との違いが分かります。
【公式にない情報】ロイブ ふじみ野店の口コミや体験レッスンの様子
ロイブふじみ野店はロイブ店舗の中でも、ずば抜けてインストラクターの質が高いスタジオです。
この記事で、ロイブ歴1年の私が口コミと体験レッスンの様子をお伝えします♪
では、参りましょう！
ロイブ ふじみ野店 口コミ
このスタジオは、口コミでも大評判！
でも、中には悪い口コミもあったので、両方紹介します。
＜悪い口コミ＞
● 今までタオルのレンタルが無料だったのに、有料になった！
(ふじみ野店20代 女性)
● 人気のレッスンだと、シャワーで待たないといけない。
(ふじみ野店30代 女性)
確かに、私もシャワーで待つことあります‥。
でも、5分程度なのでそれほど苦にはなりませんよ♪
＜いい口コミ＞
● 産後、垂れて大きくなってしまったお尻がキュッと上向きになった！
(ふじみ野店30代 女性)
● 半年で4キロのダイエットに成功した。
(ふじみ野店50代 女性)
● ホットヨガのおかげで、体が軽くなり気分まで明るくなった。今の仕事を辞めて、転職しようと思えたのもヨガのおかげ。
(ふじみ野店20代 女性)
など。
私は、ストレス発散効果が一番かなと思います。
仕事でのドロドロした感情が全て、スーッと流れていく。。
今まで、趣味ってなかったけど、
ホットヨガはずっと続けて行きたいと思える趣味になりました。
ロイブ ふじみ野店 体験レッスン
さぁ、ふじみ野店の体験レッスンです！
フロントもおしゃれ！
受付に入ると、綺麗なお姉さんが笑顔で迎えてくれました。
お腹がキュッとしていて素敵。
そして、料金の500円を支払って、簡単な説明を受けて更衣室へ。
ロッカーが広いので、無駄に荷物が多い私でも大丈夫。笑
ここで、体験レッスンのセットについていたレンタルウェアに着替えます♪
体験レッスンでは、以下のものがセットでついてきました。
●水500ml × 2
●バスタオル
●フェイスタオル
●上下ウェア
着替え終わったら、水とフェイスタオルを持ってスタジオへ。
ポカポカ暖かい。。
スタジオ内は私語厳禁なので、とっても静か。
レッスンは簡単なストレッチから始まり、、
「普段使ってない部分が伸びて気持ちいいー！
サウナみたいに暑くないし、よかった♪」
と思ったのもつかの間。
レッスン中盤に差し掛かると、
立ちポーズが入ってきました。
この立ちポーズ、腹筋を使うものが多く、
一気に汗が全身から出てくるのがわかります。
脂肪が、、、
燃えている！！！
だから、カロリーを消費して、
痩せるのか。。
と納得。
レッスン後は、フルマラソンを終えたような
達成感と爽快感。
こんな気持ちいい習い事って
あったのか！
シャワールームで汗を流し、スッキリ。
化粧室も隅までピカピカに磨かれています。
（うちみたいな鏡の汚れが一切ない。。）
ふじみ野店、人気の訳がわかりました。
ちなみに、ロイブは生徒満足度97%。
一つだけじゃなく、複数の効果を感じている方がほとんど。
ダイエットだけじゃないんですよね。
ロイブのホットヨガ効果の詳細は、公式でチェック
ロイブ ふじみ野店が人気の訳4つ
1. 土日でも予約が取りやすい。
（レッスンが朝から晩までずーっとあるので、人気が拡散されるみたい）
2. 変な仲良しグループがない
（スタジオ内は私語厳禁なので、おしゃべりはどこからも聞こえてきません）
3. 店内が隅々まで清潔
（ホットヨガは汗をかくので、衛生面が心配でしたが、ロイブふじみ野店はどこもピカピカ）
4. インストラクターの質が高い
（みんな教えるのが丁寧なだけじゃなくて、スタイルも抜群。
目の前に目標がいると、俄然やる気も増します。）
▼ロイブのインストラクター▼
公式HPでは、ロイブの他との違いが分かります。
