ロイブのレッスンはきつい？
ロイブの今日のレッスン、、、かなりハードでした。。
ビートドラムダイエットというレッスンだったのですが、途中
アァーーー！！
もう無理！
とスタジオを退出しようかと思ったほど。笑
でも、その一瞬の苦しみの先には、なんとも言えない達成感というか爽快感があります。
ホットヨガをやっている最中も、最初はきつい。。と思っていましたが、途中からラナーズハイのように、
高揚感が出てきます。
しかも、リズムに合わせて行うので、ちょっと楽しいんですよね。
今日のレッスンはきつかったですが、疲れていた日とかはリラックス系のレッスンで癒されています。
レッスンによってだいぶ雰囲気も違うし、効果も違うので、ロイブは本当にオススメ。
私は気分に合わせて選んでます♪
ロイブ メニューでお勧めは？
ロイブのメニューでお勧めなのは、ビートドラムダイエットというレッスン。
これは、ストレス発散に最適なんです。
特に私のようにこんなに遅くまで仕事をしている人にはバッチリのレッスン。笑
このレッスンは、ドラムのバチを持って、リズムに合わせてバチを動かしたりするレッスンでかなりの運動量があります。
レッスンが終わった後は、やり終えた達成感でいっぱいに。
ディープリラックスなどのリラックス系のレッスンとは違った心地よさがあります。
私はストレスが溜まった時は、リラックスするよりも体を動かして汗をガンガンにかきたいタイプなので、このような激しめのレッスンが好き。
皆さんの好きなロイブメニューはなんですか？
きっと複数あると思いますが、教えてもらえると嬉しいです。
ロイブ 得々キャンペーン
ロイブでは今、体験レッスンが五百円で受けられるキャンペーンを実施中のようですね。
今日ホットヨガに行った際に、店舗の貸し出し用の服を着た人が妙にいるな‥と思っていたら、なんとキャンペーン中でした。
私が入会した時は、1,000円だったことを思うと、半額ってすごいですよね。
私も入会してから、１年以上が経ちましたが、本当にあっという間だったなぁ。
体験レッスン当日は、暑いのに慣れていなくて途中で退出してしまったのを覚えています。
と行っても5分程度でしたが、インストラクターの方がすぐに様子を見にきてくれて安心しました。
あぁ、ほっとかれてないんだって。
その時のインストラクターさんは、今も同じ店舗にいて相変わらずの美しい姿をキープされています。
【公式にない情報】ロイブ イオン高松店の口コミや体験レッスンの様子
ロイブイオン高松店はロイブ店舗の中でも、ずば抜けてインストラクターの質が高いスタジオです。
この記事で、ロイブ歴1年の私が口コミと体験レッスンの様子をお伝えします♪
では、参りましょう！
ロイブ イオン高松店 口コミ
このスタジオは、口コミでも大評判！
でも、中には悪い口コミもあったので、両方紹介します。
＜悪い口コミ＞
● 今までタオルのレンタルが無料だったのに、有料になった！
(イオン高松店20代 女性)
● 人気のレッスンだと、シャワーで待たないといけない。
(イオン高松店30代 女性)
確かに、私もシャワーで待つことあります‥。
でも、5分程度なのでそれほど苦にはなりませんよ♪
＜いい口コミ＞
● 産後、垂れて大きくなってしまったお尻がキュッと上向きになった！
(イオン高松店30代 女性)
● 半年で4キロのダイエットに成功した。
(イオン高松店50代 女性)
● ホットヨガのおかげで、体が軽くなり気分まで明るくなった。今の仕事を辞めて、転職しようと思えたのもヨガのおかげ。
(イオン高松店20代 女性)
など。
私は、ストレス発散効果が一番かなと思います。
仕事でのドロドロした感情が全て、スーッと流れていく。。
今まで、趣味ってなかったけど、
ホットヨガはずっと続けて行きたいと思える趣味になりました。
ロイブ イオン高松店 体験レッスン
さぁ、イオン高松店の体験レッスンです！
フロントもおしゃれ！
受付に入ると、綺麗なお姉さんが笑顔で迎えてくれました。
お腹がキュッとしていて素敵。
そして、料金の500円を支払って、簡単な説明を受けて更衣室へ。
ロッカーが広いので、無駄に荷物が多い私でも大丈夫。笑
ここで、体験レッスンのセットについていたレンタルウェアに着替えます♪
体験レッスンでは、以下のものがセットでついてきました。
●水500ml × 2
●バスタオル
●フェイスタオル
●上下ウェア
着替え終わったら、水とフェイスタオルを持ってスタジオへ。
ポカポカ暖かい。。
スタジオ内は私語厳禁なので、とっても静か。
レッスンは簡単なストレッチから始まり、、
「普段使ってない部分が伸びて気持ちいいー！
サウナみたいに暑くないし、よかった♪」
と思ったのもつかの間。
レッスン中盤に差し掛かると、
立ちポーズが入ってきました。
この立ちポーズ、腹筋を使うものが多く、
一気に汗が全身から出てくるのがわかります。
脂肪が、、、
燃えている！！！
だから、カロリーを消費して、
痩せるのか。。
と納得。
レッスン後は、フルマラソンを終えたような
達成感と爽快感。
こんな気持ちいい習い事って
あったのか！
シャワールームで汗を流し、スッキリ。
化粧室も隅までピカピカに磨かれています。
（うちみたいな鏡の汚れが一切ない。。）
イオン高松店、人気の訳がわかりました。
ちなみに、ロイブは生徒満足度97%。
一つだけじゃなく、複数の効果を感じている方がほとんど。
ダイエットだけじゃないんですよね。
ロイブのホットヨガ効果の詳細は、公式でチェック
ロイブ イオン高松店が人気の訳4つ
1. 土日でも予約が取りやすい。
（レッスンが朝から晩までずーっとあるので、人気が拡散されるみたい）
2. 変な仲良しグループがない
（スタジオ内は私語厳禁なので、おしゃべりはどこからも聞こえてきません）
3. 店内が隅々まで清潔
（ホットヨガは汗をかくので、衛生面が心配でしたが、ロイブイオン高松店はどこもピカピカ）
4. インストラクターの質が高い
（みんな教えるのが丁寧なだけじゃなくて、スタイルも抜群。
目の前に目標がいると、俄然やる気も増します。）
▼ロイブのインストラクター▼
公式HPでは、ロイブの他との違いが分かります。
ロイブ 水素水は？
ロイブの水素水飲み放題はオプションでつけることができます。
私は最初のうちはつけていましたが、途中からつけるのをやめてしまいました。
というのも、水素水を飲んでいる時と飲んでいない時とで体調や心に何も変化がなかったからです。
無駄にお金を払い続けるのも嫌だったので、オプションを外すことに。。
一時期、水素水が巷でも流行っていましたが、本当に効果を感じてる人っているんですかね？
私はコンビニで買ってきたミネラルウォーターの方がよっぽど安上がりで美味しいと思います。
本当なら、1l程度の水を飲むべきかと思いますが、私は500ml 程度しか飲めないので、コンビニの水がちょうどいい量なんです。
でも、私の友人には水素水を飲み続けている人もいるので、好みは人によって違うのかもしれませんね。
【公式にない情報】ロイブ 札幌店の口コミや体験レッスンの様子
ロイブ札幌店はロイブ店舗の中でも、ずば抜けてインストラクターの質が高いスタジオです。
この記事で、ロイブ歴1年の私が口コミと体験レッスンの様子をお伝えします♪
では、参りましょう！
ロイブ 札幌店 口コミ
このスタジオは、口コミでも大評判！
でも、中には悪い口コミもあったので、両方紹介します。
＜悪い口コミ＞
● 今までタオルのレンタルが無料だったのに、有料になった！
(札幌店20代 女性)
● 人気のレッスンだと、シャワーで待たないといけない。
(札幌店30代 女性)
確かに、私もシャワーで待つことあります‥。
でも、5分程度なのでそれほど苦にはなりませんよ♪
＜いい口コミ＞
● 産後、垂れて大きくなってしまったお尻がキュッと上向きになった！
(札幌店30代 女性)
● 半年で4キロのダイエットに成功した。
(札幌店50代 女性)
● ホットヨガのおかげで、体が軽くなり気分まで明るくなった。今の仕事を辞めて、転職しようと思えたのもヨガのおかげ。
(札幌店20代 女性)
など。
私は、ストレス発散効果が一番かなと思います。
仕事でのドロドロした感情が全て、スーッと流れていく。。
今まで、趣味ってなかったけど、
ホットヨガはずっと続けて行きたいと思える趣味になりました。
ロイブ 札幌店 体験レッスン
さぁ、札幌店の体験レッスンです！
フロントもおしゃれ！
受付に入ると、綺麗なお姉さんが笑顔で迎えてくれました。
お腹がキュッとしていて素敵。
そして、料金の500円を支払って、簡単な説明を受けて更衣室へ。
ロッカーが広いので、無駄に荷物が多い私でも大丈夫。笑
ここで、体験レッスンのセットについていたレンタルウェアに着替えます♪
体験レッスンでは、以下のものがセットでついてきました。
●水500ml × 2
●バスタオル
●フェイスタオル
●上下ウェア
着替え終わったら、水とフェイスタオルを持ってスタジオへ。
ポカポカ暖かい。。
スタジオ内は私語厳禁なので、とっても静か。
レッスンは簡単なストレッチから始まり、、
「普段使ってない部分が伸びて気持ちいいー！
サウナみたいに暑くないし、よかった♪」
と思ったのもつかの間。
レッスン中盤に差し掛かると、
立ちポーズが入ってきました。
この立ちポーズ、腹筋を使うものが多く、
一気に汗が全身から出てくるのがわかります。
脂肪が、、、
燃えている！！！
だから、カロリーを消費して、
痩せるのか。。
と納得。
レッスン後は、フルマラソンを終えたような
達成感と爽快感。
こんな気持ちいい習い事って
あったのか！
シャワールームで汗を流し、スッキリ。
化粧室も隅までピカピカに磨かれています。
（うちみたいな鏡の汚れが一切ない。。）
札幌店、人気の訳がわかりました。
ちなみに、ロイブは生徒満足度97%。
一つだけじゃなく、複数の効果を感じている方がほとんど。
ダイエットだけじゃないんですよね。
ロイブのホットヨガ効果の詳細は、公式でチェック
ロイブ 札幌店が人気の訳4つ
1. 土日でも予約が取りやすい。
（レッスンが朝から晩までずーっとあるので、人気が拡散されるみたい）
2. 変な仲良しグループがない
（スタジオ内は私語厳禁なので、おしゃべりはどこからも聞こえてきません）
3. 店内が隅々まで清潔
（ホットヨガは汗をかくので、衛生面が心配でしたが、ロイブ札幌店はどこもピカピカ）
4. インストラクターの質が高い
（みんな教えるのが丁寧なだけじゃなくて、スタイルも抜群。
目の前に目標がいると、俄然やる気も増します。）
▼ロイブのインストラクター▼
公式HPでは、ロイブの他との違いが分かります。
【公式にない情報】ロイブ 和歌山店の口コミや体験レッスンの様子
ロイブ和歌山店はロイブ店舗の中でも、ずば抜けてインストラクターの質が高いスタジオです。
この記事で、ロイブ歴1年の私が口コミと体験レッスンの様子をお伝えします♪
では、参りましょう！
ロイブ 和歌山店 口コミ
このスタジオは、口コミでも大評判！
でも、中には悪い口コミもあったので、両方紹介します。
＜悪い口コミ＞
● 今までタオルのレンタルが無料だったのに、有料になった！
(和歌山店20代 女性)
● 人気のレッスンだと、シャワーで待たないといけない。
(和歌山店30代 女性)
確かに、私もシャワーで待つことあります‥。
でも、5分程度なのでそれほど苦にはなりませんよ♪
＜いい口コミ＞
● 産後、垂れて大きくなってしまったお尻がキュッと上向きになった！
(和歌山店30代 女性)
● 半年で4キロのダイエットに成功した。
(和歌山店50代 女性)
● ホットヨガのおかげで、体が軽くなり気分まで明るくなった。今の仕事を辞めて、転職しようと思えたのもヨガのおかげ。
(和歌山店20代 女性)
など。
私は、ストレス発散効果が一番かなと思います。
仕事でのドロドロした感情が全て、スーッと流れていく。。
今まで、趣味ってなかったけど、
ホットヨガはずっと続けて行きたいと思える趣味になりました。
ロイブ 和歌山店 体験レッスン
さぁ、和歌山店の体験レッスンです！
フロントもおしゃれ！
受付に入ると、綺麗なお姉さんが笑顔で迎えてくれました。
お腹がキュッとしていて素敵。
そして、料金の500円を支払って、簡単な説明を受けて更衣室へ。
ロッカーが広いので、無駄に荷物が多い私でも大丈夫。笑
ここで、体験レッスンのセットについていたレンタルウェアに着替えます♪
体験レッスンでは、以下のものがセットでついてきました。
●水500ml × 2
●バスタオル
●フェイスタオル
●上下ウェア
着替え終わったら、水とフェイスタオルを持ってスタジオへ。
ポカポカ暖かい。。
スタジオ内は私語厳禁なので、とっても静か。
レッスンは簡単なストレッチから始まり、、
「普段使ってない部分が伸びて気持ちいいー！
サウナみたいに暑くないし、よかった♪」
と思ったのもつかの間。
レッスン中盤に差し掛かると、
立ちポーズが入ってきました。
この立ちポーズ、腹筋を使うものが多く、
一気に汗が全身から出てくるのがわかります。
脂肪が、、、
燃えている！！！
だから、カロリーを消費して、
痩せるのか。。
と納得。
レッスン後は、フルマラソンを終えたような
達成感と爽快感。
こんな気持ちいい習い事って
あったのか！
シャワールームで汗を流し、スッキリ。
化粧室も隅までピカピカに磨かれています。
（うちみたいな鏡の汚れが一切ない。。）
和歌山店、人気の訳がわかりました。
ちなみに、ロイブは生徒満足度97%。
一つだけじゃなく、複数の効果を感じている方がほとんど。
ダイエットだけじゃないんですよね。
ロイブのホットヨガ効果の詳細は、公式でチェック
ロイブ 和歌山店が人気の訳4つ
1. 土日でも予約が取りやすい。
（レッスンが朝から晩までずーっとあるので、人気が拡散されるみたい）
2. 変な仲良しグループがない
（スタジオ内は私語厳禁なので、おしゃべりはどこからも聞こえてきません）
3. 店内が隅々まで清潔
（ホットヨガは汗をかくので、衛生面が心配でしたが、ロイブ和歌山店はどこもピカピカ）
4. インストラクターの質が高い
（みんな教えるのが丁寧なだけじゃなくて、スタイルも抜群。
目の前に目標がいると、俄然やる気も増します。）
▼ロイブのインストラクター▼
公式HPでは、ロイブの他との違いが分かります。
